Fit@Home: Workout mit den Teens

Die Turnsternchen Teens haben sich für ihr Online-Training kreative kleine Workouts überlegt.

Diese haben sie für den SSV-Nachwuchs gefilmt, damit sie auch zuhause trainieren können.

 

Also: schnappt euch eine Matte und eine Uhr. 

Schaltet das Video ein und schaut zu, wie die Übungen richtig ausgeführt werden.

Viel Spaß!!! 

 

Das erste Workout mit Imke findet ihr hier