FUNKTIONS- UND WIRBELSÄULEN-GYMNASTIK

 Die Funktions- und Wirbelsäulengymnastik ist ein Muskelkräftigungsprogramm. Die Schwerpunkte des Trainings variieren jede Woche. Wir benutzen die unterschiedlichsten Handgeräte, so dass Abwechslung garantiert ist.

Wann?   Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr

Wo?       Sportzentrum Nord Gamsen

Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe, bequeme Kleidung, Getränk

Das Angebot richtet sich an alle Mitglieder des SSV Kästorf! Das Angebot ist um KURS-Paket enthalten!